2014年からずっとベネクス（VENEX）のリカバリーウェアを愛用しています。9年間で使ってみて、実際にどのような効果があるのかや製品の耐久性について実際の経験から詳しくレビューします。ベネクスには実際どのような効果があるのか、値段に見合う製品なのかを知りたい人にオススメの記事です。
↓写真は2020年のものです。現在はベネクス9年目となりました。（写真は6年間になったままですが9年目です。）
最初に半信半疑で購入したのは、ベネクスのネックウォーマー。
始めて購入したベネクス製品は書店で売られていたネックウォーマーです。
この手の健康推進グッズはあやしいものもたくさんあり私は警戒するたちなのですが、ベネクスのリカバリーウェアは、株式会社ベネクス、東海大学、神奈川県との産官学が協力して開発した製品なので信頼性が高いと思って購入しました。
ポイント 大学と神奈川県が開発に関わっている！
私は仕事の緊張がなかなかとれず寝つきが悪かったのですが、ベネクスのネックウォーマーは首元をじんわりと暖かくほぐしてくれ、リラックス効果を感じました。その結果寝つきがよくなりました。（旦那さん用にも購入して二人で使っています。）
「このネックウォーマーをすると寝つきがよくなる」というのが今でも変わらない私の感想です。暑い夏以外はほぼ毎日使っていますし、旅行にも持っていきます。夏を除いてずっと8年使っていますが、商品説明でも説明さらえているとおり効果は落ちていません。
↓アマゾンの購入者レビュー。「肩こり・頭痛持ちだけど目覚めがよくなった」
↓ネックウォーマーを使って首コリ、肩コリに効いたというアマゾンの購入者レビュー。
「ベネクスなんかいいかも！」と確信して、毎年のように買い足して今では自分用に7つ、旦那さん用に2つのベネクス製品を持っています。
ポイント
↓最初に購入したネックウォーマー：今でも販売されていて、人気が伺えます。中に入っている製品の説明マンガも面白いですよ。内容は美容に重点を置いているので女性におすすめですが、サイズは男女共用です。相当首が太いマッチョな男性でない限りはサイズに問題はないでしょう。今は黒以外の色もあり、色のバリエーションが豊富です。
↓下はAmazonでの私の購入履歴です。ベネクスは値段が張るので少しづつ買いそろえていきました。
・ネックウォーマー
・Tシャツ
・ロングタイツ（レギンズ）
・ロングアームカバー
・アイマスク
が特にヘビーに使っているアイテムです。
ベネクスの効果とは？
一言で言うと「血行促進効果」だと思います。
身体のどこかを痛めた場合や同じ姿勢でいると、血行が悪くなります。血行が悪くなると、痛めた箇所は治りにくくなります。また、血行が悪くなることでコリなどの痛みをさらに感じやすくなるという悪循環に陥ります。なので、血流を回復してあげれば、痛めた箇所は早く修復され、回復（リカバリー）できます。
理論は「血流改善してリカバリーを早める」と単純です。
私が個人的に感じるのはリラックス効果です。私の職業が根をつめてコンピューターに向かう職業なので神経が高ぶってなかなか寝つけないのですが、ネックウォーマーを使うとすぅーっと緊張がほぐれていく感覚があります。（パソコン作業をしている人は肩こりならぬ首こりもあるので、それを解消してくれていると思います。あと、会社の人間関係で気疲れする人にも良いと思います。）
↓ベネクスを使って不眠症から解放されたという50代の女性のレビュー（楽天）。こうした評価は多いです。
ネックウォーマーで効果を感じたので、 次に T シャツを購入しました。肌に密着する面積が大きくなった分、明らかに効果を感じたことがあります。
↓本人着用の写真（2014年から使用しています。）
私はかなりの冷え性（漢方医や鍼灸師の先生からも「冷えがひどい」と言われます）で、 季節の変わり目に気温が急に下がった時には体がこわばって痛くなり１週間くらいその痛みが続きます。若いときここまでではなかったので、「年齢とともに体が寒さに対応できなくなっている」と悩みでしたが、 そうした季節性の痛みが来た日の夜にベネクスの T シャツを来たところ翌朝には体の痛みが消えていました。ベネクスを使って以来、この悩みに悩まされていません。
この痛みは寒さからくるものなので、ベネクスのTシャツで血行が改善されたことにより痛みがなくなったと思いました。
ポイント
↓Tシャツの評価（アマゾン）。「体が軽くなるような感じがする」。
ベネクスはこんな人にオススメ
ポイント
・日々の疲れが取れない
・熟睡できない
・休養をとる時間がない
・冷えやむくみを感じる
・首、肩、腰、関節のコリや痛みに悩んでいる
・激しい運動の疲れをケアしたい
着用タイミングは活発に活動しているときではなく、家でリラックスしているときや就寝時です。（車でのドライブには着用しないことと注意書きがあります。副交感神経が活発になりリラックスしてしまうので、集中しなければならない場面で使用するのは控えた方がよいと思います。）
旦那さんは効果があまりわからないのはなぜ？
うちの旦那さんもベネクスを使用していますが（私がプレゼントしました）。最初の7年くらいは彼の口からは一度も「ベネクスすごい効果だね」とは聞いたことがなかったのですが、最近年をとってきたせいか、着用時と非着用時で朝の疲れ方が違ってるのがわかります。今は積極的にベネクスを着用しています。
Amazonや楽天でもベネクス効かないよ～という口コミがたまにあって、「なぜ効かない！？」と不思議でしょうがないですが、ベネクスについて効果がない方は、おそらく健康なので感じ取れない（環境の変化に左右されにくく安定している）のか、あるいは症状が悪すぎてリカバリーウェアではカバーしきれないということが考えられます。
つまり、私のような病気までいかないけれど、体質的に気温や環境の変化に敏感に反応していまう人や、疲れやすい人は効果を感じ取りやすいのではないかと思います。
あともう一つ。不調の原因がリカバリー以前の問題であるということも考えられます。例えばスマホの見過ぎでなるスマートネックなど骨自体が変形していれば整体的なアプローチが必要となります。この場合、ベネクスの血行促進効果では解決できません。
不調の根本原因は何かを探るのは大切かと思います。
私のように寒さで体がこわばって体が痛いとか、神経が高ぶって寝つきが悪いとか、 同じ姿勢をしていてコリがあるなどの症状であれば回復の補助を十分してくれます。あと、運動をして筋肉痛（筋肉が痛んでいる）人にもオススメします。
男女ともうれしい美容効果！血行促進は若さを保つ秘訣。
最近は血行が悪くて幽霊血管（＝血液が流れなくなった状態が続いて血管が消える現象。その結果、体に栄養素がいきわたらなり、不調や老化が起こる）の人が増えていると聞きます。
もともと血行の悪い私はこれをかなり警戒しています。「血行が悪い→栄養素がいきわたらない→老けこむ」というプロセスをたどらないよう、血行を良くするというのは美容にとっても重要です。
ポイント
ベネクスの特殊繊維、耐久性、肌触りなど
ベネクスのリカバリーウェアの特徴として、ベネクスが開発した PHTというプラチナなどの鉱物を織り込んだ特殊繊維が使われています。 鉱物なんて大丈夫？と思うかもしれませんが、人体にも有害ではないと証明するエコテックス規格100を取得しています。
化学物質に対する軽いアレルギー持ちで、枕でアレルギー反応がでたことがある私ですがベネクスは長年使ってかぶれたことは1度もありません。
ベネクス製品の肌触りですが、私が持っているのは化学繊維100％なので綿混素材と比べるとやわらかな肌触りという点では劣りますが、チクチクすることはありません。速乾素材なので、汗をかいても早く乾く仕様になっています。
最近は、綿混のものも販売されていますのでより良い肌触りを求める人は綿混のものを選ぶのも手です。
また、製品によって織り方が違うので肌触りが製品ごとで若干違います。 私が購入したレディース用のT シャツは織り方が工夫されていて、ネックウォーマーに比べると肌触りが良いです。
ベネクスの特殊繊維の効果は半永久的に持続すると製品説明には書かれていました。そうなると生地自体がどれぐらい持つかが気になりますよね。
私が夏以外はパジャマの下に着ているT シャツは8年目ですが 穴も開かず現在も現役です。さすがにくたびれてはいますが、破れていません。耐久性は非常に良いといえます！
↓長年（現在は6年ではく9年目です）の使用によってベネクスのロゴはほぼ消えてしまいましたが、生地の強度はバツグンです。
ポイント
私が購入した各製品についての感想
Tシャツ
T シャツは就寝時に使っています。夏以外は毎晩のように使っています。私は通常Mサイズですが、リラックスするためにあえてワンサイズ上のLサイズを買いましたが、かなり大きいです。サイズは自分のいつものサイズでよいと思います。
↓レディースTシャツ：長袖もありますので、長袖が良い人はそちらにしてください。
↓男性用Tシャツ（長袖もあります。）
現在はパジャマも販売されているので就寝時に着用した方はパジャマを購入するのも手ですが、汎用性が高いのは、Tシャツとリラックスパンツのセットです。部屋着としてもパジャマとしても使えます。
↓スカートなどもあります。女性らしいかわいい色もあります。長袖バージョンもあるので探してみてください。また、ロングワンピース型もあるので生活スタイルにあった製品を選んでください。
これとは別製品ですが、最近は女性目線でも開発されていて、淡いラベンダー色など「こういう色がほしかった」と思っていた色が出てきています。こうした色は人気ですぐ売り切れてしまうようです。あと、素敵なデザインだったのに販売終了になってしまったり、デザインも数年でチェンジしていくので、気に入ったデザインがあればすぐに購入した方がいいと思います。デザインにかかわらず効果は変わりませんので自分の好きな素材やデザインで選んでください。
↓男性用。楽天ではセットアップが販売されています。半袖・長袖があります。
アームカバー
私が年中使っているアイテムです。パソコン仕事などで腕が疲れてる人にはすごくいいと思います。私は、腕や手が疲れて夜にしびれるのですがこのアームカバー（昔はアームコンフォートという名前だった）を着用して寝ると翌日のコンディションが違います。あと、夏の冷房対策にも活躍してくれています。一つ注文をつけるならピンクではなくラベンダー色など大人の女性にもしっくりくる色展開をしてほしいです。
↓男女兼用：アームカバー
私は就寝用に買ったのでワンサイズ大きな L サイズを買いました。少々ずり落ちてきますが就寝用なので締め付けられるよりはいいです。日中に使用したい人はいつものサイズを注文するとよいと思います。
↓ワンサイズ上のLサイズはかなりゆったりしています（就寝用）。パソコン入力で疲れた手のコリが解消しますよ。
アイマスク
ベネクスのアイマスクは目にぴったりと張り付くので、布が密着するような仕様が苦手な人は購入しないほうがよいと思います。ただ、私はいつもパソコンに向かっていて目が一番疲れて緊張しているので、私にとってはこのアイマスクがあるのとないのでは大きな違いです。ふわ～っとリラックスしてくる感じがして手放せません。起きる時には見事に顔からはずれて枕元に落ちていますが（笑）。
↓アイマスクで目が軽くなったという男性の口こみ。私は飛行機の中でも寝れるようになりました。
ロングタイツ（レギンズ）
ロングタイツは L サイズを買ったのですがかなりタイトです。私自身は約168㎝の長身女性で痩せ型（ボトムスのいつものサイズはLサイズを着用）なのですが、それでもぴっちりとタイトに足に密着するので冬のインナーとして使っています。競輪選手のはくスパッツみたいで、就寝用には向きません。
ロングタイツ：女性用
ロングタイツ：男性用。スポーツマン用。
就寝用やリラックス用は、これよりもゆったりしたものが良いと思います。
まとめ
ポイント
・ベネクス製品は血行を促進し、リラックス効果があります。耐久性もよく、長年の使用に耐えることができます。
・神経が高ぶっていて寝付けない人、血行の悪い人、コリを感じている人、スポーツをよくする方におすすめです。
・ベネクス、東海大学、神奈川県との産官学が協力して開発した製品で信頼できます。生地も強く、洗濯しても効果が落ちません。
・最近は女性にとって素敵な色、デザインが選べるようになってきました。
・綿混素材（リカバリーウェアでは珍しい）もあってすばらしい！
男女別＆ECサイト別ベネクス製品がまとめて見れるURL
ベネクス製品がまとめてみれるURLを各ECサイト別、男女別に整理しました。
男性用
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女性用
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